Massages Holistiques et Soins Esthétiques Naturels
à Lavilledieu ( Ardèche )
MASSAGES
Chaque massage sera précédé d'un temps d'échange afin d'adapter votre soin à vos besoin.
Je suis là pour vous orienter et vous accompagner dans le choix des techniques utilisées.
Relaxation & Lâcher-prise
75€-60min | 90€-75min | 110€-90min | 140€-120min
Le massage Relaxation & Lâcher-prise vous permet de déconnecter, de ralentir et de vous apporter bien-être et légèreté.
Il agit sur différents systèmes de votre Corps pour offrir une relaxation globale.
Ainsi, le Corps et l'Esprit sont en harmonie.
C'est une excellente solution contre le stress, le surmenage, la fatigue physique ou encore une déconnexion avec le Corps.
Massage Hawaïen Lomi-lomi
75€-60min | 90€-75min | 110€-90min | 140€-120min
La massage Hawaïen Lomi-Lomi est un massage enveloppant utilisant des techniques de massage pratiquées avec les avants-bras.
Appelé également "Massage du Coeur", il tend aussi à libérer les blessures émotionnelles et le besoin d'attention.
C'est un échange entre votre Corps et votre Esprit, dans la bienveillance et la sincérité.
Il a un effet boostant sur le mental et le ressenti physique.
Ce petit voyage sera particulièrement bénéfique pour les personnes souffrantes de dépression, de baisse de moral ou de mal-être chronique.
Massage Holistique
75€-60min | 90€-75min | 110€-90min | 140€-120min
La massage Holistique est un massage alliant décontraction de l'Esprit et travail corporel profond.
Les manipulations passives, étirements et techniques de lâcher-prise permettent d'améliorer en douceur et à votre rythme les tensions du Corps, blocages et maux du quotidien.
Il est le massage adapté pour les douleurs telles que la Sciatique, les problèmes de hanche, mal de dos et inconforts non diagnostiqués.
Massage Sportif - Deep TIssue
75€-60min | 90€-75min | 110€-90min | 140€-120min
Sur 1 zone: 55€ - 45min
Forfait Cure: 260€ - 5X 45Min
Le massage Sportif ou Deep tissue est un massage musculaire permettant de travailler sur le dénouement des "trigger points" appelés aussi "points gachette" qui correspondent aux tensions nerveuses douloureuse coincées dans le Fascia qui recouvrent les muscles.
Pour les sportifs, il accompagne la reconstruction musculaire. En améliorant la récupération et les effets des courbatures, il boostera vos performances.
Ce travail en profondeur offre une réponse efficace aux problèmes de tendinites, nerf sciatique, crampes à répétition, douleurs des trapèzes et cervicales non diagnostiquées, maux de tête et douleurs lombaires.
Pour un problème ou une douleur spécifique, il est préconisé de travailler en cure sur la zone en question, à raison de 2 à 3 séances par semaine.
Nous mettons en place les habitudes et exercices qui vous aideront à protéger la zone et faire perdurer les résultats de votre cure en accompagnement de nos séances.
Yoga Massage
Le Yoga massage sur pratique au sol sur un futon.
Encore méconnu, il est très relaxant et dynamisant à la fois.
Les manipulations passives forcent le mental à s'abandonner à l'instant présent et vous emmènent à la rencontre de vos sensations corporelles.
Comme dans la pratique du Yoga, les "postures" permettent la ré-oxygénation des tissus et l'amélioration de la fluidité sanguine.
Vous vous sentez "en forme" et détendu(e) après votre séance.
Ce massage est très intéressant pour les personnes à faible mobilité, les sportifs, ceux ou cellesqui ont besoin d'une reconnexion avec leur corps.
Il est une bonne option pour ceux qui souhaiteraient passer le pas et découvrir le Massage mais qui ne sont pas à l'aise avec le toucher et préfèrent rester habillés.
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